Manfaat Minum Air Sewaktu Bangun Pagi

Bangun pagi... daripada bengong mau ngapain mending minum air putih,,, hahaha.. :) dan tidak lupa sembayang ..




Air adalah Pelepas dahaga dan berguna mengganti cairan tubuh yg berkurang yang sangat penting bagi tubuh.

Sarana transportasi zat-zat yang dibutuhkan tubuh, pengatur suhu tubuh, media pembuangan racun dan sisa-sisa metabolisme, serta mensuplai mineral dan elektrolit.

Di tubuh manusia terdiri dari air komposisinya sekitar 60 persen dari berat tubuh.
Orang kurus, kandungan air normalnya mencapai 65 persen,
sebaliknya pada orang gemuk hanya kurang lebih 55 persen.

Agar metabolisme stabil, kehilangan cairan tubuh karena keringat atau buang air kecil akan membuat kepala terasa pusing dan badan terasa lemah, karena tekanan darah yang berkurang.

Mengapa hal itu dapat terjadi?
Kekentalan darah berhubungan dengan keluar masuknya air dalam tubuh.
Bila kandungan air dalam darah berkurang, tekanan darah ikut berkurang.

Di Jepang sekarang ini sangat popular sekali trend minum air setelah Bangun pagi. Apalagi, test ilmiah telah membuktikan keampuhannya.Kami memberikan deskripsi penggunaan air kepada pembaca kami dibawah ini. Terapi air ini telah dibuktikan sukses oleh kumpulan pengobatan Jepang untuk penyakit lama dan serius dan juga penyakit moderen.

Penyakit-penyakit tersebut adalah sebagai berikut:
Sakit kepala, sakit badan, system jantung, arthritis, detak jantung cepat, epilepsi, kelebihan berat badan, asma bronchitis, penyakit ginjal dan urin, muntah-muntah, asam lambung, diare, diabetes, susah buang air besar, semua penyakit mata, rahim, kanker, datang bulan lancar, dan penyakit telinga, hidung dan kerongkongan.


METODE TERAPI

1. Setelah anda Bangun pagi sebelum mengosok gigi, minum 4gelas x 160ml air
2. Gosok dan bersihkan mulut tetapi jangan makan ataupun minum apapun selama 45 menit
3. Setelah 45 menit anda boleh makan dan minum seperti biasa
4. Setelah 15 menit sarapan, makan siang dan makan malam, jangan makan ataupun minum apapun selama 2 jam
5. Untuk anda yang tua ataupun sakit dan tidak dapat minum 4 gelas air pada saat mulai bisa digantikan dengan meminum sedikit air terlebih dahulu dan kemudian ditingkatkan secara berkala hingga 4 gelas per hari.
6. Metode diatas adalah terapi untuk mengobati penyakit dari orang yang sakit dan orang lain dapat menikmati hidup yang sehat.


Daftar berikut adalah jumlah hari yang dibutuhkan untuk terapi pengobatan/control/ mengurangi penyakit utama:
1. Tekanan darah tinggi (30 hari)
2. Asam lambung (10 hari)
3. Diabetes (30 hari)
4. Susah buang air besar/konstipasi (10 hari)
5. Kanker (180 hari)
6. Tuberculosis (90 hari)
7. Pasien arthritis disarankan untuk mengikuti terapi diatas ini hanya 3 hari pada minggu pertama dan dari minggu kedua dan seterusnya – setiap hari


Metode pengobatan ini tidak mempunyai efek samping, tetapi pada saat pelaksanaan pengobatan ini anda mungkin akan buang air beberapa kali.

Adalah lebih baik jika kita melanjutkan terapi ini dan menjadikan prosedur ini sebagai rutinitas kerja dalam kehidupan kita. Minum air dan tetap sehat dan aktif.

Hal ini masuk akal…. Orang Cina dan Jepang minum teh hangat pada saat makan mereka … bukan air dingin. Mungkin sudah waktunya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka sewaktu makan !!!

Untuk yang suka minum air dingin, artikel ini mungkin berguna untuk anda. memang enak minum minuman dingin setelah makan. Tetapi bagaimanapun juga, air dingin akan memadatkan minyak yang anda konsumsi. Ia akan memperlambat pencernaan.

Sekali “kotoran” ini bereaksi dengan asam, ia akan dipecah dan diserap oleh intestine lebih cepat daripada makanan padat. Ia akan berbaris dalam usus besar. Dengan cepat, ini akan berubah menjadi lemak dan menjadi pemicu kanker. Adalah sangat bagus untuk minum sup hangat ataupun air hangat setelah makan.

Lalu, air hangat atau dingin yang sebaiknya dikonsumsi?





Air dingin, bersifat cepat melewati lambung dan masuk ke usus, menyerap panas dari bagian tubuh yang dilewati, sehingga secara langsung menghilangkan dahaga dengan cepat.

Tapi air dingin dapat menimbulkan efek rangsangan yang mendadak dan sangat kuat bagi pencernaan, sehingga dapat membuat sakit perut, bahkan lebih buruk, diare. Maka, air dingin sebaiknya diminum di kala kondisi tubuh fit.

Air hangat pun memiliki sifat yang baik. Apabila kita ingin menghangatkan perut dan menenangkan pencernaan, jenis air inilah yang paling bagus untuk diminum.

Apapun jenis air dingin atau hangat yang diminum, keduanya dapat dikonsumsi sesuai kondisi dan kebutuhan tubuh kita.

sumber :hahay